Qu'est-ce que le coaching de vie ?
Le coaching de vie est un accompagnement orienté vers une situation, un objectif, une décision ou une transition. Il aide à prendre du recul, clarifier les priorités et définir des actions concrètes.
Questions fréquentes
Des réponses simples avant de prendre contact
Ces réponses posent le cadre de l'accompagnement et ses limites.
Quelle est la différence entre coaching et thérapie ?
La thérapie peut travailler sur la souffrance psychique, les troubles et la santé mentale. Le coaching se concentre sur une situation présente, un objectif, une décision et le passage à l'action. Il ne pose pas de diagnostic.
À qui s'adresse le coaching ?
Il s'adresse aux personnes qui souhaitent prendre du recul, clarifier une situation, prendre une décision, traverser une transition ou avancer sur un projet personnel ou professionnel.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de la situation, de l'objectif et du rythme souhaité. Aucun résultat n'est promis en un nombre précis de séances.
Les séances sont-elles confidentielles ?
Oui. Les échanges restent confidentiels, dans les limites prévues par la loi.
Les séances sont-elles à distance ?
Oui. Les séances sont proposées en visioconférence, partout en France.
Puis-je arrêter l'accompagnement ?
Oui. Vous restez libre d'interrompre l'accompagnement.
Le coaching remplace-t-il un suivi psychologique ou médical ?
Non. Le coaching ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. Il s'adresse aux personnes qui souhaitent travailler sur un objectif, une décision, une transition ou un projet. Lorsque la situation dépasse le cadre du coaching, une orientation vers un professionnel compétent peut être recommandée.